Neste post vamos explorar um pouco sobre Reparo tecidual, usando como exemplo uma imagem simples, do dia-a-dia: macarrão cru e cozido. Este conteúdo faz parte do curso TOLM, oferecido na nossa unidade Barra Square.

Para alguns autores, a fase de cicatrização de uma lesão tecidual está inserida na fase inflamatória. Para outros não. Considerando aqui a imagem de cima entendemos que o macarrão cozido representa o tecido conjuntivo lesionado com suas fibras de colágeno depositadas de forma desorganizada. Na imagem de baixo observamos o macarrão ainda cru, que nos mostra as mesmas fibras do tecido já organizadas em paralelo como deve ser após o processo de cicatrização. Em média, de 4 a 6 dias após a lesão a taxa de deposição de colágeno nas fibras atinge o nível máximo.

A terapia manual com suas técnicas de “quebra” e reorganização desse tecido colagenoso, somado ao exercício de forma controlada, são essenciais para o processo de cicatrização por dois motivos:

1- Por estimular o aumento da circulação sanguínea e consequentemente o aporte de oxigênio local.
2- Por gerar tensão no tecido e assim auxiliar no direcionamento das fibras de colágeno em paralelo.

Atenção! Exercícios em demasia nesta fase destroem o reparo do tecido e atrasam a cicatrização da lesão.

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Este conteúdo faz parte do curso Técnicas Osteopáticas de Liberação Miofascial, que é oferecido pela Fisio1 na unidade Barra Square. Próxima turma entre os dias 24 e 25 de março. Não perca tempo e inscreva-se!